Aktywność fizyczna niesie za sobą korzyści dla zdrowia. Zmniejsza ryzyko wielu chorób, pozwala utrzymać dobrą formę fizyczną i psychiczną. Regularna aktywność fizyczna jest niezbędna w każdym wieku. U dzieci i młodzieży wpływa korzystnie na rozwój fizyczny, osobowościowy i społeczny. U osób dorosłych pozwala osiągnąć mobilność i niezależność, poprawiając ogólną jakość życia. Dlatego w każdym wieku należy się ruszać w miarę swoich możliwości.
Dla wszystkich, którzy wakacje spędzili w sposób aktywny przygotowaliśmy fotograficzny konkurs z nagrodami.
Wejdź na naszego Facebooka i dołącz do wspólnej zabawy https://bit.ly/2FJAOMG
Zadanie konkursowe polega na opublikowaniu pod postem konkursowym zdjęcia przedstawiającego aktywny wypoczynek z rodziną.